Rekentools voor lichaamsmaten
Dertien rekentools voor lichaamsmaten. Elke pagina noemt de formule en waar die vandaan komt, en geeft de marge mee waar die er is. Alles rekent in je eigen browser.
Wat deze dertien delen
Elke rekentool hier past een gepubliceerde formule toe en zegt erbij waar die vandaan komt. Dat blijkt vaker iets anders te zijn dan je zou denken: de bekendste formule voor het ideale gewicht is opgesteld om medicijndoseringen te berekenen, en de bekendste voor lichaamsoppervlak is afgeleid uit metingen bij negen personen.
Waar een uitkomst een marge heeft, staat die marge er. Niet als voorbehoud onderaan maar in het antwoord zelf: een vetpercentage komt hier als bereik en niet als getal met een decimaal, want een meetlint levert geen laboratoriumwaarde.
En waar iets niet betrouwbaar te berekenen is, gebeurt het niet. De BMI-pagina voor kinderen geeft geen percentiel, omdat het uitmaakt op welke groeicurve je aflezen — en Nederland heeft daar eigen curves voor.
Waar te beginnen
De drie meest gestelde vragen.
Gewicht en lengte
De maten die iedereen kent, met wat de formules erachter wel en niet kunnen.
Uitkomst, gezond gewichtsbereik en de afstand daartoe. Met waarom het kwadraat in de formule bij lange mensen scheefloopt.
bedacht voor statistiek, niet voor personenNederland is het langste volk Ideaal GewichtVier formules tegelijk, en de afstand ertussen als het eigenlijke antwoord. Geen streefgewicht.
Devine kwam uit de medicatiedoseringvier formules, 7,8 kg verschil Aangepast GewichtDe tussenwaarde die bij doseringen en voedingsberekeningen wordt gebruikt, plus de correctie na amputatie.
de factor 0,4 is een afspraakwelk gewicht geldt, staat in het protocol OmrekenenKilo's, ponden, stones, voeten en inches — met het verschil tussen het Nederlandse en het Engelse pond.
NL pond 500 g, EN pound 453,6 geen ons is geen ounceVet en spier
Drie methodes met verschillende apparatuur en verschillende marges.
Met een meetlint, volgens de omtrekmethode. De uitkomst is een bereik en geen getal met een decimaal.
±3,5 procentpunt1 cm buik verschuift 0,7 punt HuidplooimetingNauwkeuriger dan omtrekmaten, mits je elke keer op dezelfde plek en met dezelfde druk knijpt.
de formule heeft 7 decimalen, de vinger nietvergelijk alleen eigen metingen Vetvrije Massa-indexWat de BMI voor gewicht doet, maar dan voor vetvrije massa. Inclusief hoe hard de marge doorwerkt.
genormaliseerd op 1,80 mde grens van 25 komt uit 74 mensen SomatotypeDrie cijfers voor rondheid, robuustheid en slankheid. Vraagt een botpasser, en geeft geen enkel oordeel.
geen hokjes maar drie cijferstien metingen, twee instrumentenOmtrekken
Waar het gewicht zit, wat het gewicht zelf niet vertelt.
Eén drempel voor iedereen, want de lengte zit al in de deling. Te controleren met een touwtje.
grens 0,50, man en vrouw gelijkdezelfde 92 cm, andere uitkomst Taille-Heup RatioDe klassieke verhouding, met de centimeters ernaast omdat een breuk de schaal weggooit.
0,90 komt uit 90/100 én uit 76/84twee metingen, twee keer foutOverig
Maten voor specifieke situaties.
Vier formules naast elkaar, met een waarschuwing zodra ze uiteenlopen.
Du Bois: negen personen, 1916bij 140 kg lopen ze 5 % uiteen BMI bij KinderenRekent de BMI uit en geeft bewust geen percentiel — met een reden die specifiek Nederlands is.
Nederland heeft eigen groeicurveshet verloop zegt meer dan de stip Volwassen LengteUit de lengte van beide ouders, met de marge van zestien centimeter die er eerlijk bij hoort.
±8,5 cm en niet smaller te rekenende generatietrend is afgevlaktWat deze categorie niet doet
- Geen streefgewicht en geen streefpercentage. Deze pagina's geven bereiken, geen doelen.
- Geen percentiel bij kinderen. Dat hoort bij een Nederlandse groeicurve en bij de hele groeilijn.
- Geen diagnose en geen risicoschatting.
- Geen dosering. Welk gewicht of oppervlak een berekening in gaat, staat in het protocol.
- Geen uitkomst zonder marge waar de meting die marge nu eenmaal heeft.