Gratis wijzer bijziendheid bij kinderen
Zie waarom toenemende bijziendheid bij kinderen meer is dan een dikkere bril, wat buitenspelen doet, en welke behandelingen de toename kunnen afremmen.
Je kind
De uitkomst beschrijft wat gebruikelijk is; de beoordeling doet een orthoptist of optometrist.
Uitkomst
—
| Optie | Wat erover bekend is |
|---|
De berekening gebeurt in je browser. Geen van deze waarden wordt verstuurd of opgeslagen.
- 100% gratis
- Zonder account
- Er verlaat geen gegevens je apparaat
Deze pagina noemt geen doseringen of merken en belooft niets over het effect bij een individueel kind. Eén ding staat vast in de folders: er is nog geen behandeling gevonden waarmee de groei van het oog te stoppen is — afremmen kan wel.
Meer dan een dikkere bril
Bij bijziendheid is het oog meestal te lang. Een gemiddeld oog is ongeveer 23 mm; bij hoge myopie, boven 26 mm of −6, stijgt het risico op oogproblemen later. De 20-20-2-regel: na 20 minuten dichtbij 20 seconden in de verte kijken, en 2 uur per dag buiten. Kinderen die meer buiten zijn, worden minder vaak bijziend.
Afremmen
Speciale brillenglazen remmen de toename met ongeveer 50 procent, vanaf 6 jaar; speciale contactlenzen vanaf 8 jaar; atropinedruppels via een orthoptist onder supervisie van een oogarts. Stoppen kan geen enkele behandeling. Tot 8 jaar gaat een kind altijd naar een orthoptist, daarna naar een orthoptist of optometrist.
Veelgestelde vragen
Waarom is toenemende bijziendheid meer dan een dikkere bril?
Omdat het oog meestal te lang is, wat later het risico op oogproblemen verhoogt.
Helpt buitenspelen echt?
Uit bevolkingsonderzoek blijkt dat kinderen die meer dan twee uur buiten zijn minder vaak bijziend worden.
Wat is de 20-20-2-regel?
Na 20 minuten dichtbij 20 seconden in de verte kijken, en 2 uur per dag buiten.
Kan de bijziendheid gestopt worden?
Nee, er is nog geen behandeling die de groei van het oog stopt; afremmen kan wel.
Naar wie moet ik met mijn kind?
Tot 8 jaar naar een orthoptist, daarna naar een orthoptist of optometrist.
Bron en methode
- Mechanisme
- Bij myopie is het oog te lang; gemiddeld 23 mm, bij myopie tot meer dan 30 mm
- Hoge myopie
- Ooglengte boven 26 mm of een sterkte van −6 dioptrie of meer
- Leefstijl
- 20-20-2-regel; minimaal twee uur per dag buiten
- Afremmen
- Speciale glazen ongeveer 50%; even effectief als atropine 0,05% en nachtlenzen
- Atropine
- Langetermijneffecten nog niet bekend; vergoed uit de basisverzekering
- Route
- Tot 8 jaar orthoptist; vanaf 8 jaar orthoptist of optometrist
- Gepubliceerd
- 1 september 2026
- Laatste herziening
- 1 september 2026
- Volgende herziening
- februari 2027
Deze rekentool stelt geen diagnose en vervangt niet het oordeel van een zorgverlener. Lees de medische disclaimer.